黄柠檬是一种产于中国南方的水果，味道很酸。它是柠檬家族的重要成员，也是市场上最常见的柠檬。除了这个黄柠檬以，还有绿柠檬和红柠檬。它们的肤色不同，口感和功效略有不同。今天小编重点介绍黄柠檬的功效和作用。

1、改善造血功能

人体造血功能下降，易患血液病，贫血发病率高。但是日常生活中多吃黄柠檬可以预防这些不好的症状，因为黄柠檬富含维生素C，可以加速人体对微量元素铁的吸收，而这种微量元素是构成红细胞的重要物质，也可以促进造血干细胞的再生。经常食用可以明显增强人体的造血能力。

2、点彩和美白

人们希望拥有白嫩光滑的皮肤，但在生活中，很多人的皮肤表面往往会有一些污渍。此时可以被黄柠檬去除，如果坚持喝黄柠檬泡水，可以加快体内色素代谢，使皮肤上的色斑消退。从以中取出其汁液，与蜂蜜混合制成面膜，也可以起到外敷的作用。

3、加快伤处愈合

黄柠檬中含有丰富柠檬酸和维生素，c这些物质都具有一定的杀菌能力，平时人们出现外伤时，把它的果汁涂抹在伤处，能防止伤处感染也能消肿止痛，另外黄柠檬中含有的活性成分还能促进人体骨骼和软组织以及皮肤细胞再生它对人人类伤口愈合也有明显促进作用。

4、延缓衰老

人活在世都想让衰老来的更慢一些，都想让寿命更长一些，而在日常生活中多吃一些黄柠檬，就有可能让人们的这些想法实现，因为黄柠檬具有超强的抗氧化能力，它不但能阻止人体内自由基生成，还能加快人体内自由基和过氧化脂质代谢，这些物质是导致人体细胞衰老和器官功能减退的重要存在，他们数量减少以后，人体衰老速度就会明显放慢。