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秋季护肤小常识 打造完美水润美肌
2022-11-26

  如今,已经进入到了秋分季节,北方的美眉们似乎已经感受到了寒冬的气息,而南方的美眉们却还在享受着明媚的暖阳。实际上,无论是南方还是北方,进入到了秋季,我们的护肤方法和概念都要有所转变,秋季的天气是风大且干燥的,是皮肤水分最容易流失的一个季节,皮肤很容易因为缺水而变得非常干燥粗糙,所以,秋季的护肤绝对不能马虎。美眉们先来了解一下秋季护肤的小常识,全面保护肌肤,刻不容缓!

  1、充分为身体和皮肤补水

  秋季天气干燥,我们的皮肤也十分缺水,美眉们需要先从身体的内部来补充水分,每天至少喝上八大杯水,并且这是最基础的,平时,还要多吃一些蔬菜水果来补充身体所需要的水分。除了从身体的内部来补充水分之外,美眉们更不能忽略皮肤表面的补水和保湿工作,每天洗脸之后都要及时涂抹上爽肤水和面霜,每周至少要敷上两到三次的补水面膜,对皮肤进行高效的保湿和补水。

  2、防晒不能忽略

  很多美眉到了秋季就忽略了防晒这一项美容功课,夏季的紫外线辐射虽然强烈,非常容易将皮肤晒黑,但是,你要知道,无论是阴天下雨,天晴天阴,紫外线辐射都在那里,所以,秋季的防晒工作也是不能松懈的,美眉们需要在秋季涂抹上一些防晒系数较小的防晒霜,不要使用指数较高的防晒霜,都是可以的哦!

  3、需要深度清洁皮肤

  秋季天气干燥风大,因此也会带来一些粉尘,吸附在皮肤的表面上,从而会堵塞毛孔,印发痘痘、黑头、粉刺、皮肤干燥暗黄粗糙等各种问题,而到了晚上,美眉们就应该要彻底干净地深度清洁皮肤,用热水洗脸或者是用热水来熏脸,将毛孔打开,之后进行深度清洁皮肤,将白天沾在皮肤表面的粉尘和污垢彻底清理干净,做到细致地皮肤护理与保养。

  4、清洁皮肤的过程需要按摩

  美眉们每天用洗面奶清洁皮肤的时候,都可以在脸部皮肤上进行轻柔地按摩,按摩大约三分钟左右,不仅可以帮助面部皮肤进行充足的血液循环,而且还可以有效帮助皮肤排出多余的毒素和垃圾。美眉们要坚持每天洗脸的时候轻柔按摩哦!

  5、睡前的皮肤护理要做好

  我们的皮肤在白天的时段似乎无法看到清晰的变化,但是,从进入到夜间的睡眠之后,皮肤就会发生很大变化,所以,在进入到睡眠状态之前,皮肤都是需要细心保养与呵护的。美眉们在睡前需要为皮肤做一做保湿补水面膜、晚霜是一定要涂抹的,可以为整个夜间的皮肤做细致地护理与保养。

  温馨总结:秋季的皮肤护理,美眉们一定不能松懈,它关系到进入冬季之后的皮肤状态和接下来一年的皮肤肤质好坏,所以,这些秋季护肤小常识美眉们要掌握哦!(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:张小凤)